Menu

Home
Agenda
+
Nieuws
Zwemles
-
Algemeen
+
- Inschrijven
- De vereniging
  +
- Zwemtijden
- Contributie
- Locaties
- Deze site
- Links
  +
- - Watervrienden
- Klachten
- Vertrouwenspersoon
Fotoboek
+
- Algemeen
  +
- - ALV
    +
  - - ALV 2018
    - ALV 2016
    - ALV 2015
    - ALV 2013
    - ALV 2012
    - ALV 2011
    - ALV 2010
    - ALV 2009
    - ALV 2008
    - ALV 2007
  - TWV 50 jaar
    +
  - - Feestmiddag leden
    - Receptie
- Elementair
  +
- - Snorkelen
  - Diplomazwemmen
    +
  - - maart 2019
    - November 2018
    - 2014
      +
    - - maart
    - 2013
      +
    - - Maart
    - 2012
      +
    - - april 2012
      - juni 2012
    - 2010
      +
    - 2009
      +
    - 2008
      +
- Evenementen
  +
- - Paaseieren zoeken
    +
  - - 2018
    - 2017
    - 2016
    - 2015
    - 2014
    - 2013
    - 2012
    - 2011
    - 2010
    - 2009
    - 2008
    - 2007
    - 2006
  - Pinksterkamp
    +
  - - 2019
    - 2018
    - 2017
    - 2016
    - 2015
    - 2014
    - 2013
    - 2012
    - 2011
    - 2010
    - 2009
    - 2008
    - 2007
    - 2006
    - 2005
    - 2004
    - 2003
    - 2002
- Synchroonzwemmen
  +
- - Figuurdrijven
    +
  - - 2018
  - Mini synchrodag
    +
  - - juni 2014
  - Seniorenkampioen
    +
  - - 2015
    - 2013
  - Juniorenkampioen
  - Show
    +
  - - Febr 2011
  - Meerkamp
    +
  - - 2013
  - Vrije uitvoering
    +
  - - 2018
- Wedstrijdzwemmen
  +
- - LZK
    +
  - - 17 april 2011
    - 22-04-2012
  - Masters
    +
  - - Internationaal
  - Uitnodiging
    +
  - - Gent
  - Zwemkamp
    +
  - - 2018
    - 2013
    - 2011
    - 2007
  - Feest
    +
  - - 2008
  - Bondskampioenschap
    +
  - - 2012
    - 2015
    - 2011
    - 2008
  - Clubkampioenschap
    +
  - - 2013
    - 2012
    - 2011
    - 2008
    - 2007
Evenementen
+
- Agenda
- Paaseieren zoeken
- Pinksterkamp
  +
- - 2019
  - 2018
  - 2017
  - 2016
  - 2015
  - 2014
  - 2013
  - 2012
  - 2011
  - 2010
  - 2009
  - 2008
  - 2007
  - 2006
  - 2005
  - 2004
- Sinterklaas
- Fotoboek
- Informatie over teken
Synchroonzwemmen
+
- Agenda
- Laatste nieuws
- Trainingen
  +
- - Proefles
    +
  - - Benodigdheden
    - Uitleg
  - Tijden
- Diplomazwemmen
  +
- - Aanloopdiplomas
  - Hogere diplomas
- Activiteiten
  +
- Fotoboek
Wedstrijdzwemmen
+
- Agenda
- Zwemkamp 2018
- Links
- Records
- Training
- Wedstrijden
  +
- - Clubkampioenschap
    +
  - - 2011
    - 2010
    - 2009
    - 2008
    - 2007
    - 2006
  - Uitslagen
  - LZK
  - BZK
    +
  - - Voorgaande jaren
  - Masters
  - Vriendschappelijk
  - Zuid Comp
- Fotoboek

|

Locatie: > Home > Zwemles > Zwemvaardigheden > Springen > Springen 1

Eisen sticker 1

Eisen Springen, sticker 1
Van de bassinrand of een startblok

Koprol voorover.
Hurksprong door een door de kandidaat zelf te hanteren hoepel.

Van de plank

De rechtstandige sprong voorwaarts gestrekt, uit stand.
De zweefsprong voorover, gehurkt, uit stand of met aanloop.
De rechtstandige sprong voorwaarts, gestrekt uit stand, met een halve draai om de lengte-as (schroef).

Tilburgse Watervrienden
Telefoon: 06 - 53776424 (na 18 uur)
E-mail: gebruik ons contactformulier
Postadres: Postbus 5, 5000 AA Tilburg
Kamer van Koophandel nummer: 40258678
IBAN voor contributie: NL91 INGB 0001 9456 57

Social media

© 2007-2019 Tilburgse Watervrienden

Voor het laatst aangepast op donderdag 03 oktober 2019.
Deze pagina is 345 keer bekeken (sinds 20 okt 2018).